女性最爱的红豆芋头糖水

“红豆的功效是很多的，特别是对女性朋友来说都应该多吃一些红豆，它能够很好的养颜，最重要的是还能够减肥，现在减肥的人已经很多了，女性朋友都在实施着自己的减肥计划，那么不妨试下这道糖水。”
所属分类： 糖水   儿童   秋季食谱   冬季食谱   宴客菜   午餐   气血双补   壮腰健肾   利尿   御寒   排毒  

女性最爱的红豆芋头糖水的用料

主料

红豆 100克 红豆 100克

女性最爱的红豆芋头糖水的做法

#女性最爱的红豆芋头糖水的做法图解2

步骤1

准备好材料。
#女性最爱的红豆芋头糖水的做法图解3

步骤2

红豆洗净，浸泡2至3小时。
#女性最爱的红豆芋头糖水的做法图解4

步骤3

芋头洗净，去皮，切块。
#女性最爱的红豆芋头糖水的做法图解5

步骤4

取一锅放水、放红豆、芋头煮沸，大火煮10分钟，关小火煮40分钟。
#女性最爱的红豆芋头糖水的做法图解6

步骤5

关火前调入红糖，待融化即可。
#女性最爱的红豆芋头糖水的做法图解7

步骤6

见者有份，先到先尝！

女性最爱的红豆芋头糖水的烹饪技巧


1. 红豆芋头糖水具有补气血、增加肝脏功能的作用，还可消除因气血不顺而造成的脸色苍白症状，并帮助排除体内的毒素与消除脂肪。2. 红豆要选容易煮烂的品种。 -使用的厨具：汤锅

上传我做的这道菜

女性最爱的红豆芋头糖水的相关推荐

评论

发表评论，你需要 登录 或 注册

发表评论
查看更多评论

请到微信小程序登录账号及发表评论

/ 7   女性最爱的红豆芋头糖水的做法步骤

收藏成功，选择加入的菜单

    保存

    创建菜单

    标题：

    内容：

    保存

    扫码下载凯哥菜谱app

    帮助你快速搞定一桌菜