山楂胡萝卜蔬菜汁

“胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。”
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山楂胡萝卜蔬菜汁的用料

主料

胡萝卜 适量 胡萝卜 适量

山楂胡萝卜蔬菜汁的做法

#山楂胡萝卜蔬菜汁的做法图解2

步骤1

将胡萝卜切碎;
#山楂胡萝卜蔬菜汁的做法图解3

步骤2

将山楂汁和胡萝卜冰糖都放入豆浆机中，放入清水倒水位上线
#山楂胡萝卜蔬菜汁的做法图解4

步骤3

五谷豆浆功能，打好后过滤，然后尝一下在用冰糖调整口味。

山楂胡萝卜蔬菜汁的烹饪技巧


用豆浆机打胡萝卜，胡萝卜尽量切小一点。 -使用的厨具：榨汁机

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