苦瓜苹果饮

“苦瓜，味苦。清脂，降压，瘦身美容，好多MM喜欢但又不想受这苦味哈，没关系，我们和苹果一起做杯健康饮料，妥妥滴。”
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苦瓜苹果饮的用料

主料

苦瓜 适量 苦瓜 适量

辅料

核桃 适量 核桃 适量

苦瓜苹果饮的做法

#苦瓜苹果饮的做法图解2

步骤1

备好食材。
#苦瓜苹果饮的做法图解3

步骤2

备好核桃。
#苦瓜苹果饮的做法图解4

步骤3

苦瓜与苹果切小块。
#苦瓜苹果饮的做法图解5

步骤4

所有食材与水加入料理机杯中。
#苦瓜苹果饮的做法图解6

步骤5

启动蔬果键即可。可以加点蜂蜜。

苦瓜苹果饮的烹饪技巧


使用的厨具：食物调理机

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/ 6   苦瓜苹果饮的做法步骤

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