营养果蔬汁


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营养果蔬汁的用料

主料

橙子 3个 橙子 3个

营养果蔬汁的做法

#营养果蔬汁的做法图解2

步骤1

果蔬洗净去皮切块。
#营养果蔬汁的做法图解3

步骤2

快速剥橙子:橙子先用手在平面上按揉几圈，再在两头各切一刀。
#营养果蔬汁的做法图解4

步骤3

从橙子中间再切一刀，掰开，即可轻易去皮。
#营养果蔬汁的做法图解5

步骤4

处理好的果蔬放榨汁机里榨汁，只要几分钟美味营养0添加的果蔬汁就做好了。
#营养果蔬汁的做法图解6

步骤5

加了橙子，果汁里会有细小的橙粒，使成品显的较浓稠。

营养果蔬汁的烹饪技巧


这是3大杯的量。 -使用的厨具：其他

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/ 6   营养果蔬汁的做法步骤

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