清明时节艾糍香

“艾糍也叫艾草青团、清明果、艾草糍粑，是传统特色小吃，一般在清明节食用。随着春天的到来，在郊外的田间会长出一丛丛嫩绿清新的艾草，清香扑鼻，色泽喜人。艾草是一种草药，有止血杀菌、抗过敏、安眠和增强抵抗力的功效，对女性能温经止血、散寒止痛。摘下艾草的嫩叶部分，榨汁后和糯米粉、粘米粉揉在一起，清雅的青草香气配上清甜的自制红豆馅，甜而不腻。下面的鲜艾叶是摘取艾草嫩叶后所称取的重量，多一点少一点没啥关系，不用太精准，喜欢艾草味浓一些的，可以加多一些。我这个分量吃起来的艾叶味不是太浓，因为孩子不喜欢太浓的艾草味，这个分量就正好。艾叶加水用料理机打成糊状，需要根据粉团的软硬度另外再添加水，我这里另加了55克水左右。”
所属分类： 小吃   早餐   清明   午餐   晚餐  

清明时节艾糍香的用料

主料

鲜艾草叶 150g 鲜艾草叶 150g
粘米粉 125g 粘米粉 125g

辅料

细砂糖 18g 细砂糖 18g

清明时节艾糍香的做法

#清明时节艾糍香的做法图解2

步骤1

新鲜艾草买回来洗多几遍，留嫩叶去梗。
#清明时节艾糍香的做法图解3

步骤2

锅里水烧开后，放入艾叶，氽烫2分钟后捞起来，泡入冷水中3分钟。
#清明时节艾糍香的做法图解4

步骤3

将煮过的艾叶捞起来后拧干水份，加190克水，放入料理机，打成艾叶糊，不需要过滤出艾叶汁，直接用即可。
#清明时节艾糍香的做法图解5

步骤4

盆里装入糯米粉、粘米粉和糖，混合一下。
#清明时节艾糍香的做法图解6

步骤5

倒入艾叶糊。
#清明时节艾糍香的做法图解7

步骤6

再根据粉团的软硬度逐少量添加温水55克左右，和成软硬适中的粉团，不干不湿不粘手，用保鲜膜盖住。
#清明时节艾糍香的做法图解8

步骤7

豆沙馅分成14个，每个20克，搓圆。艾叶粉团分成每个50克，搓圆后用拇指压成碗状，放入豆沙馅。
#清明时节艾糍香的做法图解9

步骤8

收口，搓圆，翠绿翠绿的，惹人喜爱。
#清明时节艾糍香的做法图解10

步骤9

放在抹了油的蒸笼里。
#清明时节艾糍香的做法图解11

步骤10

开水上锅蒸15-20分钟左右。

清明时节艾糍香的烹饪技巧


使用的厨具：蒸锅

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