““常吃菌菇类食物是一种养生较好的保健方法,菌菇类除具有蔬菜含有的一些营养成分外,还含有人体所需的一些微量元素和矿物质。今天制作一款简单的菌菇类菜肴,叫做“溜鲜蘑豌豆”,做法如下;” ”
食材明细
溜鲜蘑豌豆的做法步骤
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1把鲜蘑片焯水捞出备用。
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用葱姜炝锅烹入少许绍酒。3
然后放入酱油和蚝油。4
然后放入酱油和蚝油。5
倒入适量热水烧开。6
水开放入焯好的鲜蘑片略煮片刻,再用少许味精和黑胡椒粉进行最后调味。7
调好味用适量水淀粉勾芡。8
撒入青豌豆用勺子推动汤汁。9
待汤汁糊化后便可出锅码盘。
此菜特点;汤汁红亮、味道鲜美、营养丰富、制作简单。温馨提示;1、制作汤羹或溜制的菜肴把蘑菇焯水可去除蘑菇的涩味和里面的草酸。2、溜的菜肴要带有一些汤汁,勾芡时汤汁的浓稠度要合适,以可把蘑菇托浮起来为宜。大炒勺制作的这道简单美味家常菜“溜鲜蘑豌豆”就做好了,供朋友们参考! -使用的厨具:不粘锅、炒锅