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食材明细
西兰花虾仁的做法步骤
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1水中加少量油盐烧至八成热放入切好的西兰花，焯至颜色变深，捞起过凉水。将挑好虾线去壳的虾仁放至油锅翻炒几下颜色变红即可起锅。将焯好水的西兰花放入有虾仁油的锅中翻炒，倒入虾仁，加盐。起锅。
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因为这是以前做的了，没有拍步骤。。
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因为这是以前做的了，没有拍步骤。。
使用的厨具：电磁炉、不粘锅、平底锅、煮锅、炒锅
