““一道关于北极虾的防癌抗癌食谱。虾中含有人体所需的硒元素。而硒元素可以促进DNA修复以及受损细胞的接合,抑制癌细胞的扩散并加速其死亡速度。大蒜嘛,众所周知,有强力的杀菌作用,其所含的锗和硒等元素可抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长。所以,吃点蒜,没错的。” ”
食材明细
【加拿大野生北极虾】:蒜蓉粉丝蒸北极虾的做法步骤
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1准备用料
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粉丝用清水浸泡一会3
蒜拍碎切末,青红椒切小丁备用4
泡好的粉丝捞出,控去多余的水分5
摆入盘中,撒上蒜末6
北极虾洗净,摆放在粉丝上7
北极虾洗净,摆放在粉丝上8
撒上蒜蓉9
浇少许酱油10
撒部分青红椒11
水开后,大火上锅蒸5分钟左右12
出锅,撒上剩下的青红椒
调味料可以根据自己的口味添加青红椒可以不用蒸制,待虾出锅后直接撒在表面。这里只是为了照顾一下喜欢熟食的 -使用的厨具:蒸锅
所属分类:
热菜