炸麻花

https://i3i620.meishichina.com/attachment/recipe/2013/01/26/20130126141539121601427.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“麻花是中国的一种特色健康食品,目前主要产地在湖北省崇阳县与天津,湖北崇阳以小麻花出名,而天津以生产大麻花出名。麻花把两三股条状的面拧在一起,用油炸熟即可。麻花金黄醒目,甘甜爽脆,甜而不腻,口感清新,齿颊留香;好吃不油腻,多吃亦不上火:富含蛋白质,氨基酸,多种维生素和微量元素。小麻花热量适中,低脂肪,既可休闲品味,又可佐酒伴茶,是理想的休闲小食品。 麻花营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。麻花的消化吸收率达95%以上。两小块麻花,即可满足一个人一天钙的需要量。  麻花很好吃,并且做麻花也很容易,大家完全可以在家DIY。自己在家做了之后可以和家人朋友一起品尝,今天大家就和我一起学一下炸麻花怎么做吧。”

食材明细

主料
辅料

炸麻花的做法步骤

  • 炸麻花的做法步骤:1
    1
    材料:面粉适量、鸡蛋一个、糖15克、食用油。
  • 炸麻花的做法步骤:2
    2
    将鸡蛋打好。
  • 炸麻花的做法步骤:3
    3
    将糖倒入鸡蛋,用力搅拌,尽量让糖溶化
  • 炸麻花的做法步骤:4
    4
    打好后放入面粉,边放边用筷子搅拌。
  • 炸麻花的做法步骤:5
    5
    把搅拌好的面揉成稍硬的面团。
  • 炸麻花的做法步骤:6
    6
    将面团切成小剂子。
  • 炸麻花的做法步骤:7
    7
    将切好的小剂子揉成大小粗细一致的长条。
  • 炸麻花的做法步骤:8
    8
    把揉好的长条,三个一组,拧在一起成麻花状。
  • 炸麻花的做法步骤:9
    9
    锅内放入适量的食用油。
  • 炸麻花的做法步骤:10
    10
    中温、放入做好的麻花。
  • 炸麻花的做法步骤:11
    11
    麻花入锅后用筷子轻轻的翻动,等麻花炸至金黄色,即可捞出控油装盘。
  • 使用的厨具:炒锅
    所属分类: 糕点   小吃   素食  

    你可能还喜欢