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食材明细
滋补湛江鸡煲的做法步骤
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1将配料洗净泡水约15分钟注意:竹荪与花菇要单独泡发 花菇要泡发透
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鸡斩件待用3
将泡过的配料用大火煲开,小火继续煲15分钟。注意:竹荪先不加入4
将鸡块与竹荪一起下锅开大火煲开,关成中火煲约五分钟。5
最后加少许盐调味即可。6
最后的成品。
此汤健脾益气,润肺止咳润燥,除内热消渴。还可加入南北杏,怀山,茨实,薏米同煲。 -使用的厨具:电磁炉、焖烧锅、汤锅、砂锅、煮锅
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