鲫鱼萝卜汤

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食材明细

主料
辅料

鲫鱼萝卜汤的做法步骤

  • 鲫鱼萝卜汤的做法步骤:1
    1
    鲫鱼洗净去掉鱼肚子里面东西,在鱼身两边各划两刀,把生姜切片备用。
  • 鲫鱼萝卜汤的做法步骤:2
    2
    热锅下油
  • 鲫鱼萝卜汤的做法步骤:3
    3
    油热到五成时放下片(生姜去腥味)
  • 鲫鱼萝卜汤的做法步骤:4
    4
    放鲫鱼(中火)
  • 鲫鱼萝卜汤的做法步骤:5
    5
    用锅铲把鱼翻边
  • 鲫鱼萝卜汤的做法步骤:6
    6
    等过2分钟就倒入料酒(早点放料酒鱼嫩些)
  • 鲫鱼萝卜汤的做法步骤:7
    7
    过2分钟就可以放下冷水盖起锅盖大火煮上15分钟(水的多少根据自己要求放)
  • 鲫鱼萝卜汤的做法步骤:8
    8
    这时可以利用时间把葱切成段和末
  • 鲫鱼萝卜汤的做法步骤:9
    9
    萝卜切成丝(不要太细也不要太粗)
  • 鲫鱼萝卜汤的做法步骤:10
    10
    用碗装好备用
  • 鲫鱼萝卜汤的做法步骤:11
    11
    分钟后揭开锅把汤上面的漂浮物用锅铲捞出不要
  • 鲫鱼萝卜汤的做法步骤:12
    12
    这时放下切好的萝卜丝,盖好锅盖用中火煮10分钟
  • 鲫鱼萝卜汤的做法步骤:13
    13
    分钟后放下葱段,盖好锅盖煮5分钟
  • 鲫鱼萝卜汤的做法步骤:14
    14
    分钟后,放盐,香油葱花,就可以准备出锅了
  • 鲫鱼萝卜汤的做法步骤:15
    15
    这样一款鲫鱼萝卜汤就做好了!
  • 特点:汤质洁白,味鲜爽口。功效:萝卜其性凉味辛甘,可消积滞、化痰清热,下气宽中、解毒。鲫鱼具有健脾利湿、和中开胃、活血通络、温中下气之功效。生姜切片是因为一般孩子都不吃生姜的。 -使用的厨具:炒锅
    所属分类: 汤类   海鲜   汤羹   老人   朋友聚餐   立春   晚餐  

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