““辣椒含有辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增进食欲,帮助消化,促进肠蠕动,防止便秘。青椒炒肉丝,是我老爸最爱吃的,很下饭。” ”
食材明细
青椒炒肉的做法步骤
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1将辣椒洗净,用刀拍扁、斜切菱形段。
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猪肉切丝。3
锅子热油,倒入青椒。4
放入姜丝、葱、蒜末,一起煸炒出香味5
放入豆豉翻炒。6
放入猪肉丝,煸炒至变色,加酱油。7
炒至熟时,加胡椒粉和盐,炒匀。8
装盘。
注:如果是非常辣的辣椒,处理:锅子烧开水,将辣椒段放入,焯水,捞出,放入凉水中冲凉,浸泡。 -使用的厨具:炒锅