““ 菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜,含有丰富维生素 C、胡萝卜素、蛋白质,以及铁、钙、磷等矿物质。现在的菠菜比过年便宜好多?5毛钱一斤,营养还丰富,够实惠吧?” ”
食材明细
【菠菜拌粉皮】的做法步骤
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1准备材料
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锅里倒入水,水开后焯一下菠菜。3
粉皮切成小块,放热水里烫一下。4
焯好后过一下凉水,再挤出菠菜水,切段。5
放入盘中,上面放上粉皮。6
醋、生抽、盐、糖、鸡精、炸辣椒、香油调汁。7
浇到粉皮上,搅拌均匀,撒上香葱。
可以放些蒜末,味道更好 -使用的厨具:煮锅