““小孩子喜欢吃菜花和胡萝卜，家里经常备用这两样菜。菜花和胡萝卜放冰箱可以存放比较长的时间，用起来很方便。青椒是上次做批萨买的，3个包起来一起卖。小孩不太喜欢吃，每次做菜只放半个，可以做好几次菜了，物有所值哦。” ”
食材明细
虾米菜花的做法步骤
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1小虾米洗干净，用水泡软。
2
胡萝卜去皮切小片。
3
菜花切小朵洗干净，用淡盐水泡一下。
4
青椒洗净切小块。（忘了拍照了）
5
热油锅，下虾米爆炒一下。
6
下胡萝卜炒1分钟。
7
放入菜花炒匀，倒入2大匙水煮3分钟。（中途翻炒一下让其均匀受热）
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放入青椒，盐，糖和鸡精炒1-2分钟即可。
9
有点颜色比较吸引人哦。
使用的厨具：炒锅
