““吃了很多次的鸡爪,还是感觉这个味道比较好吃。” ”
食材明细
【红烧麻辣鸡爪】的做法步骤
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1准备材料。
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把鸡爪剪去指甲,清洗干净。3
锅里倒入水开后,把鸡爪倒里焯水。4
锅里倒油热后,放入姜片,红辣椒,花椒,葱段炒香。5
下入鸡爪翻炒。6
倒入黄酒、酱油去腥,加盐、糖翻炒,到入清水大火煮开转中火煮1分钟.7
煮到汤汁浓稠时,大火收汁。8
出锅盛盘后撒上葱花。9
出锅盛盘后撒上葱花。
鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。日本科研人员发现,鸡爪中含有四种蛋白质成分能够有效抑制高血压。 -使用的厨具:煮锅、炒锅