““韭菜味甘、辛、性温、无毒,对人体有保温作用,还能增进体力和促进血液循环,活血散瘀,理气降逆。常常手脚冰冷、下腹冷、腰酸或妇女月经迟来的人可以多吃,但是,有扁桃腺炎、鼻蓄脓和中耳炎的人不能吃韭菜。 春天的韭菜最好吃,即使是杜甫招待客人,也是夜雨剪春韭,如果配上鸡蛋,更是清香宜人。” ”
食材明细
韭菜鸡蛋饼的做法步骤
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1取适量面粉
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用水将面粉调成没有疙瘩的糊状3
打入两个鸡蛋,可将鸡蛋打匀后倒入,我是懒4
加一匙盐和半匙胡椒粉5
全部搅拌均匀6
韭菜择洗干净7
切成碎末8
将韭菜末拌入面糊中搅拌均匀9
锅中放油,晃匀10
舀入一勺面糊,将锅顺一个方向旋转一圈,让面糊尽量摊成薄而圆的面饼11、11
煎定型后,翻面12
待另一边也定型即可,喜欢比较香的可稍多煎一会
面糊稀稠可以随意,稀一点饼会薄了些,稠的话饼会厚一些 -使用的厨具:炒锅