棒棒鸡丝

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“煮到熟嫩的鸡胸肉处理成鸡丝,裹着香香辣辣麻麻甜甜的酱汁,再撒上大把的香葱丝,味道真是不一般!不由再次感叹川菜的神奇——麻辣鲜香、略带酸甜的复合味道,真的具有化腐朽为神奇的力量啊!所谓“棒棒”鸡丝,其实就是“麻辣鸡丝”了。因为在处理鸡肉的过程中用棒子拍打鸡肉,故名“棒棒”。还别说,这个小技巧真的很管用,鸡丝特别入味!”

食材明细

主料
辅料
配料

棒棒鸡丝的做法步骤

  • 棒棒鸡丝的做法步骤:1
    1
    鸡胸肉和姜片凉水入锅,中小火煮开3分钟,盖上锅盖焖5分钟左右;
  • 棒棒鸡丝的做法步骤:2
    2
    至鸡肉熟,用筷子能轻松扎透即可;
  • 棒棒鸡丝的做法步骤:3
    3
    捞出鸡肉,浸入冰水,冰至凉透;
  • 棒棒鸡丝的做法步骤:4
    4
    捞出,擦干水分;
  • 棒棒鸡丝的做法步骤:5
    5
    棒子出场——用擀面杖敲打鸡肉至鸡肉松散;
  • 棒棒鸡丝的做法步骤:6
    6
    撕成细丝备用;
  • 棒棒鸡丝的做法步骤:7
    7
    香葱切细丝,多放点儿,葱白最好,葱叶也很好啊;
  • 棒棒鸡丝的做法步骤:8
    8
    所有调味汁材料放进小碗;
  • 棒棒鸡丝的做法步骤:9
    9
    搅拌均匀成调味汁;
  • 棒棒鸡丝的做法步骤:10
    10
    鸡丝放进大碗,加入调味汁;
  • 棒棒鸡丝的做法步骤:11
    11
    用两双筷子,左右抄底,上下挑拌均匀;
  • 棒棒鸡丝的做法步骤:12
    12
    加入葱丝,再次挑拌均匀,装盘即可。
  • 1、鸡胸肉不要煮得太老,太老就不好吃了,煮开三分钟、焖五分钟就差不多;2、油辣椒的做法请看我的另一篇日志《酸辣粉》;3、葱丝要最后放,放早了会出水,就不脆了。4、酱油放得挺多,所以没再加盐。可根据自己的口味儿调节。 -使用的厨具:煮锅
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