咖喱三文鱼

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  1

  三文鱼解冻，切成1.5cm的方块。

2

西葫芦、菜椒和洋葱切块状。

3

碗里放1汤匙面粉和50ML水拌匀后，加入250ML的奶油拌匀。

4

炒锅放1汤匙黄油融化，放入洋葱炒变色成透明状。

5

放入西葫芦和菜椒翻炒1分钟。

6

加入咖喱、盐和黑胡椒粉炒匀。

7

倒入奶油，煮开。

8

倒入三文鱼。

9

小火煮5分钟左右即可。