““最传统、最受欢迎的佐餐小素菜。富含优质植物蛋白、维生素等,营养丰富,健脾开胃,增进食欲。我的做法,使用枫糖浆做甜味剂,比用糖、蜂蜜的营养更好。当然,没有枫糖浆可以用蜂蜜。关键是调味汁要有点儿黏黏稠稠的味道,能挂在花生上,那味道才够好、够充分。” ”
食材明细
老醋花生的做法步骤
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1花生米擦洗干净,与花生油一起入炒锅;
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开小火,慢慢翻炒至花生米熟脆;3
放在厨房纸上,吸吸多余油脂,并充分晾凉至酥脆;4
灯笼椒切粒,洋葱切粒;5
将花生米和洋葱粒、灯笼椒粒一起放进沙拉大碗;6
将陈醋、枫糖浆(或蜂蜜)、盐、香油,一起放进小碗,搅拌均匀成调味汁;7
将调味汁倒进花生米和蔬菜碎中;8
充分拌匀即可。
此菜要随做随吃,上桌前再加调味料拌匀,否则花生米就不脆了。唉!我拍完照,花生米就有点“皮”了。 -使用的厨具:炒锅