““现在的食材丰富多样,只有想不到的,没有买不到的。韩式大酱,随着韩剧的风靡也也已经走入咱们的餐桌。这个在韩国几乎家家餐桌必不可少的调味品,确实有它独特的味道。据说可以降血压,降胆固醇,抗氧化以及防止老化。最独特的是还能放癌抗癌,是一种健康的美味食材。” ”
食材明细
韩式土豆酱汤的做法步骤
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1小鱼干去掉头和内脏洗干净。
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锅中加入清水放入小鱼干煮上5分钟。3
把洗净的海带放入继续煮上5分钟。4
把海带捞出切丝备用。5
留下小鱼干再煮上3分钟关火。6
把煮好的汤汁过滤一下,小鱼干不要。7
土豆去皮切小块,蘑菇撕小片,洋葱切丝,葱切段,辣椒切片。8
把刚才的汤水放入砂锅。9
加入一大勺韩国大酱搅拌均匀。10
加入土豆。11
加入蘑菇煮上5分钟。12
加入葱段继续煮。13
煮开之后把上面的浮沫撇去。14
多做几次直到浮沫撇尽。15
煮上10分钟后,可加入洋葱。16
加入海带丝,继续煮5分钟。17
加入盐,胡椒粉,鸡精调味。18
最后把蒜泥,辣椒加入出了香味点一些香油关火
韩式的汤以清淡为主,少油,所以只在后面加点香油调味即好。小鱼干最好去掉头和内脏,可以去掉腥味。蒜米和辣椒最后再放,热气把蒜香逼出来,汤会更香。