““相对于油炸而言,烤出来的东西要健康多了,家人爱吃的香酥骨用长帝3.5版电烤箱的立体热风循环考出来不但可以保留外皮的脆感,而且里面的汁水还保留很多,美味无穷啊!” ”
食材明细
香酥肉排的做法步骤
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1准备的原料。
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剁好的排条(大约2寸长左右)加盐,鸡精 ,料酒,葱姜抓匀冰箱盖保鲜膜冷藏一夜。3
.烤盘上垫上锡纸,腌好的排条放烤网上刷一层油。4
烤箱功能调到立体热风循环功能200度预热,上下火,20分钟。5
中途拿出翻了一面刷了一次油。6
烤好的排条撒点椒盐粉,熟芝麻就可以。
和油炸比较起来,烤的东西油要少用很多。直接用比较高的温度烤制可以把表面烤熟,从而可以锁住里面更多的汁水。可以根据自己的喜好撒上其他的香料粉 -使用的厨具:电烤箱