““此汤清淡宜人,具有清热解毒,利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效,很适合夏天食用.” ”
食材明细
冬瓜薏米排骨汤的做法步骤
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1原料排骨、冬瓜、薏米。
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将冬瓜清洗干净去皮,切块。3
将薏米淘洗干净。4
取一煮锅加水烧开,排骨绰水。5
将排骨和薏米放入电炖锅内。6
加入开水、适量料酒、生抽及姜。7
电炖锅开高档,炖煮约2小时左右。8
这时加入冬瓜、适量盐再继续炖煮1小时。9
我觉得用电炖锅来做汤很方便又简单,美味营养的冬瓜薏米排骨汤就做好了。
使用的厨具:炖盅、煮锅