自制豆腐--要的就是这份健康

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“看到别人自己做的豆腐,很是羡慕。我是一个什么都想尝试的人,所以自己动手,丰衣足食。”

食材明细

主料

自制豆腐--要的就是这份健康的做法步骤

  • 自制豆腐--要的就是这份健康的做法步骤:1
    1
    准备好豆子,没有虫咬和杂质。用水泡一夜。
  • 自制豆腐--要的就是这份健康的做法步骤:2
    2
    大功率的豆浆机。为了做这个豆腐,我把家里的老伙计都给惊动了,在柜子里面尘封好几年了。
  • 自制豆腐--要的就是这份健康的做法步骤:3
    3
    这是我刚刚工作时间不久给爸妈买的。把豆子分次放入豆浆机,放入豆子数量五倍的水,搅打细致。
  • 自制豆腐--要的就是这份健康的做法步骤:4
    4
    用细筛子过滤豆浆,
  • 自制豆腐--要的就是这份健康的做法步骤:5
    5
    过滤完的豆渣,放到纱布里面,还可以使劲挤压出一些豆浆。
  • 自制豆腐--要的就是这份健康的做法步骤:6
    6
    过滤好的豆浆
  • 自制豆腐--要的就是这份健康的做法步骤:7
    7
    剩下的豆渣。我用一部分来做了豆渣火烧。请看火烧链接。http://home.meishichina.com/recipe-198312.html
  • 自制豆腐--要的就是这份健康的做法步骤:8
    8
    豆浆放锅里中火煮开。边煮边撇去浮沫,要注意不要把豆浆溢出来。
  • 自制豆腐--要的就是这份健康的做法步骤:9
    9
    豆浆煮开后,小火再煮5分钟。然后关火,静置大约10分钟左右。捞去上面的膜,慢慢倒入白醋,边倒边轻轻搅拌,
  • 自制豆腐--要的就是这份健康的做法步骤:10
    10
    搅拌至看到豆腐花,并跟水分离,就可以了。停止搅拌,静置30分钟。
  • 自制豆腐--要的就是这份健康的做法步骤:11
    11
    去一个下面带眼的容器,铺上纱布,下面接个盆。把不成形的豆腐倒上,
  • 自制豆腐--要的就是这份健康的做法步骤:12
    12
    上面找个差不多形状,尺寸略小的东西压上,最好再找个重物压上。我一开始用的派盘,后来发现,派盘中间的底是空的,又换了蛋糕模具的底部,上面压了一个装东西的玻璃瓶
  • 自制豆腐--要的就是这份健康的做法步骤:13
    13
    这是放了一天半的豆腐,
  • 自制豆腐--要的就是这份健康的做法步骤:14
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    我上锅蒸了一下,为了去除水分,然后炒茼蒿。
  • 自制豆腐--要的就是这份健康的做法步骤:15
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    昨晚出了豆腐,还做了肉末粉条。粉条煮至软,大约9分熟。取出放凉水浸泡。
  • 自制豆腐--要的就是这份健康的做法步骤:16
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    肉或者培根,切成丁,葱和姜切末,(根据个人喜好。我家不喜欢吃姜)
  • 自制豆腐--要的就是这份健康的做法步骤:17
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    昨天的培根偏肥,所以少放油,放入培根翻炒至变色,放上葱花、味极鲜翻炒
  • 自制豆腐--要的就是这份健康的做法步骤:18
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    加入粉条。粉条之前最好切断,否则夹得时候太长,不方便。翻炒均匀,加入盐、味精调味即可。
  • 自制豆腐--要的就是这份健康的做法步骤:19
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    还有自制的山楂罐头,做了一个西红柿汤,简简单单的饭菜,却是一家人的最爱。
  • 一、一定要用重物压住豆腐,或者过一段时间用手小心、使劲按压,尽量把水排干。 -使用的厨具:豆浆机、煮锅
    所属分类: 素菜  

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