““丝瓜的药用价值很高,全身都可入。常吃丝瓜可以提高人体免疫力,预防疾病,延缓衰老。丝瓜的吃法很多,丝瓜叶可以制作丝瓜粥,丝瓜茶;嫩丝瓜可以清炒、凉拌;丝瓜花可以生吃、作汤等。这是自家种的丝瓜,还加了些虾米,放在骨汤里很鲜美。汤里也没加再放油,清淡好喝呢,。” ”
食材明细
丝瓜猪骨汤的做法步骤
-
1食材。
2
把猪骨用清水泡一泡,洗净。3
冷水下锅,适量多加一些水。4
把丝瓜去皮切块。5
虾米加少许料酒,泡一下洗净。6
葱打结,姜切片。7
锅里将烧开时,把骨汤里的沫去掉。后加入姜和葱。8
小火炖约半小时,加入丝瓜汤。9
加入虾米。10
丝瓜煮熟,加入盐调味。11
装碗。
1、猪骨若冷水入锅,适合多加一些,把沫去干净即可。2、虾米加料酒泡一下去腥。 -使用的厨具:汤锅