““紫薯富含铁，硒元素和花青素。硒铁是人体抗疲劳，抗衰老，补血的必要元素。紫薯蒸饺营养丰富，颜色亮丽。” ”
食材明细
养颜紫薯蒸饺的做法步骤
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1紫薯泥，面粉。
2
将紫薯泥与水面粉和成面团，反复揉光滑待用。
3
馅料。
4
将面搓条出剂。
5
包入馅料。
6
蒸好的紫薯饺子。
使用的厨具：蒸锅
