““这段时间市场上经常香到枸杞叶的身影,基本隔几天就会买一次。也经常会买些小鲫鱼,这次尝试鲫鱼汤滚枸杞叶,非常鲜美呢!” ”
食材明细
枸杞叶鲫鱼汤的做法步骤
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1备好食材,把鲫鱼清理干净。
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把枸杞叶摘下,清洗干净备用。3
热锅下油,把鲫鱼放锅里小火煎。4
把鲫鱼两煎至微黄色,加进姜片和适量水,大火烧开。5
直至汤变成奶白色后把鲫鱼捞起。6
再把枸杞叶加入。7
大火煮开后继续煮数十秒,调味便可。
1.煎鱼时先把一面煎好后再翻另一面(不要太早翻动),这样才不容易煎破鱼皮。2.小鲫鱼鱼刺小而多,所以捞出鲫鱼时要小心,以防鱼刺掉汤里。 -使用的厨具:炒锅