菠萝咕咾肉

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“天气越来越热之后,就会不自觉的冒出想用水果入菜的想法。上次做菠萝油条虾的同时,还做了这道菠萝古老肉。最后得出的结论是,菠萝真是百搭。”

食材明细

主料
辅料

菠萝咕咾肉的做法步骤

  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:1
    1
    材料备齐。
  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:2
    2
    里脊肉切小方块,加入盐、料酒、淀粉拌匀腌制15分钟。
  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:3
    3
    腌好的里脊肉块粘满蛋液后裹上淀粉。
  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:4
    4
    油锅加热到四成热时,逐一放入肉块炸成金黄色。
  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:5
    5
    之后再复炸一遍后捞出沥干。
  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:6
    6
    锅中入少量油烧热。
  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:7
    7
    下洋葱快速煸炒出香味。
  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:8
    8
    加青红黄三色灯笼椒翻炒。
  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:9
    9
    加入炸好的里脊肉块,加糖、醋、番茄酱、盐翻炒。
  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:10
    10
    最后加入菠萝。
  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:11
    11
    炒匀盛出就可以了。
  • 1、肉腌制一会,这样炸出的肉比较嫩。2、炸肉时,第一遍可开中小火慢炸至熟。全部捞出后,可开至大火迅速再炸一遍,这样炸出的肉更易外酥里嫩。 -使用的厨具:炒锅
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