““羊肉营养丰富,对产后气血两虚、腹部冷痛、体虚胃寒、腰膝酸软等一切虚寒病症均有很大的裨益。” ”
食材明细
羊肉水饺的做法步骤
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1面粉加入少许盐,用温水和成光滑的面团,盖湿布放一旁醒制待用。
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主料:羊肉剁成肉糜,胡萝卜、葱、姜。3
胡萝卜擦成丝,再用刀稍微剁几下,葱姜切末。4
将胡萝卜、葱、姜放入羊肉中。5
放入生抽2汤匙、料酒2汤匙。6
放入花椒面、盐、鸡精、植物油搅拌均匀待用。7
将醒好的面团揉成长条,切剂,擀皮,逐个包成饺子。8
全部包好后,锅中烧水,水开后,下入饺子煮熟即可。
1.发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状者不宜食用羊肉。2.面粉中加入少许盐或蛋清可以让饺子皮不沾,不破。 -使用的厨具:煮锅