““胡佬豆,也叫狗爪豆。是广东梅州客家特产之一哦,夏天把它做凉拌菜很好吃,肉质不仅饱满而且非常爽脆呢!用来当下酒菜是不错的选择。” ”
食材明细
薄荷香辣胡佬豆的做法步骤
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1先将胡佬豆冲洗干净后,沥干水分备用
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倒入锅里煮熟,煮至5~10分钟左右3
薄荷叶洗净、沥干水分4
切成小段备用5
独蒜去衣拍碎、辣椒切碎(喜欢辣些可以多加点辣椒,我家只有我一个人吃辣的,其他人不吃,所以少放了些)6
放入碗里备用7
胡佬豆煮熟后,过冷水冲洗干净8
再切成小块9
,装入碗里,倒入适量冷水加入冰块,静放至冰块溶化即可,倒掉冰水,控干水分备用10
起油锅烧热11
放入独蒜、辣椒爆香12
再倒入胡佬豆,翻炒片刻13
加入适量盐、鸡粉,翻炒均匀14
再倒入适量蚝油,翻炒片刻15
最后搁入薄荷叶,翻炒均匀即可关火16
装入碗里即可开动啦~
胡佬豆煮熟后要用冰水泡一下,这样吃起来才会清脆哦! -使用的厨具:炒锅