““说好的药膳呢，好久都没有发药膳了，感觉成天忙忙碌碌是时候该犒劳自己一下啦~这个是一个食养汤仿，本来是熬出来喝汤的，但是我觉得汤汤水水的没什么意思，所以加了点高粱和大米，熬成了一锅粥~熬得时候中药味道很重，但是喝的时候都没有了，还挺好喝的呢！” ”
食材明细
药膳粥的做法步骤
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1药膳包里面的110g中药，先放进锅里面，煮半小时
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煮的时候紫山药削皮切成小块，然后用水泡着防止变色
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半个小时之后把中药都捞出来
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然后下入淘洗干净的大米，我加了点高粱
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然后加入紫山药
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煮到浓稠之后加入红枣和枸杞，煮个十几分钟即可
使用的厨具：电饭煲
