海带绿豆沙

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“夏天,糖水是必不可少的,海带绿豆沙是其中一款经典的糖水海带可以补碘,以弥补出汗而导致的碘流失绿豆清热下火,消暑解毒,利尿除湿夏天吃上一碗,是很不错的享受!”

食材明细

主料
辅料

海带绿豆沙的做法步骤

  • 海带绿豆沙的做法步骤:1
    1
    绿豆和眉豆洗干净待用
  • 海带绿豆沙的做法步骤:2
    2
    干海带浸泡后切长条
  • 海带绿豆沙的做法步骤:3
    3
    除了黄冰片以外,把所有材料都放进压力锅里
  • 海带绿豆沙的做法步骤:4
    4
    选择八宝粥功能,30分钟
  • 海带绿豆沙的做法步骤:5
    5
    点开始就可以运行了
  • 海带绿豆沙的做法步骤:6
    6
    压力锅工作完成够,打开锅盖,重新选择八宝粥功能
  • 海带绿豆沙的做法步骤:7
    7
    放入黄冰片
  • 海带绿豆沙的做法步骤:8
    8
    直至粥重新煮开,冰片融化,就可以食用了
  • 1、冰片也可以同时放进压力锅里一起煮,按个人习惯选择2、眉豆可以用绿豆等量代替 -使用的厨具:电压力锅
    所属分类: 甜品   糖水   家常菜   儿童   下午茶   快餐  

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