““芝士蔬菜蛋煎饼,临时想到的早餐煎饼。昨天六一,趁一人在家,默默的给孩子们做了蛋糕,也是惊喜。天气炎热,制作过程稍虐!乱七八糟的奶油抹平是硬伤。晚上招呼来大的小的朋友一起庆祝,只要拥有一颗不泯的童心,我们都是儿童!快乐就在那里,不要忘记去采!好吧,庆祝完毕的结果是我收拾到很晚才睡,累到没有提前准备早餐的食材,连想都米有想就睡了。早上起床呆呆在站在厨房,想想,想想,能做点儿什么。打开冰箱,看看,看看,有什么可以做的。然后就有了这!才周二,冰箱库存丰富着呢!” ”
食材明细
蔬菜芝士蛋煎饼的做法步骤
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1首先将鸡蛋加水和面粉拌匀成光滑细腻的面糊,静置备用。
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口蘑切片。3
胡萝卜擦粗丝4
芦笋在盐水中烫熟,捞出冲凉后切粗丝。5
虾仁处理干净,6
锅中加少量的油,将虾仁煎熟。撒一丝丝盐。7
依次将口蘑炒熟,炒口蘑会出汤,滤掉。8
胡萝卜炒熟,都分别撒一丝丝盐。9
把所有材料都盛在一个大碗中备用。10
不粘锅,烧热,倒入蛋面糊,厚薄都可以,这些材料我就做了三只,20厘米锅。11
待饼成型后看表面颜色变深就可以盛出来,放在烤盘中。12
均匀的铺上菜,13
表面再铺上芝士片。14
烤箱上火200度,烤至芝士融化就可以了。没有烤箱的在煎好饼之后不要出锅,直接把菜和芝士铺在饼上,加盖,小火加热让芝士融化就可以了。
使用的厨具:电烤箱、不粘锅