干煸蒜香秋葵

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  秋葵撒盐清洗干净

2

秋葵斜刀切好备用

3

切几片姜，蒜切成蒜末，蒜要多切点

4

炒锅内放适量食用油

5

锅内油烧热，姜片都放进锅里，刚才切的蒜末放一半，炒香

6

倒入切好的秋葵，放适量十三香、盐、滴少许生抽，快速翻炒，最后把刚才用剩下的一半蒜末放进锅内，继续快速翻炒两下，关火

7

盛入盘内，把红色辣椒切圈如图摆放