西兰花烧排骨

https://i8.meishichina.com/attachment/recipe/2015/08/06/2015080657d3dd80d5e21953.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“简简单单……”

食材明细

主料
辅料

西兰花烧排骨的做法步骤

  • 西兰花烧排骨的做法步骤:1
    1
    排骨洗净。
  • 西兰花烧排骨的做法步骤:2
    2
    放入煮锅,加冷水,大火烧开,撇去浮沫,捞出沥水。
  • 西兰花烧排骨的做法步骤:3
    3
    西兰花洗净,分成小块。
  • 西兰花烧排骨的做法步骤:4
    4
    炒锅加热,倒入少量植物油。
  • 西兰花烧排骨的做法步骤:5
    5
    放入擀碎的冰糖,小火熬化。
  • 西兰花烧排骨的做法步骤:6
    6
    冰糖熬至浅褐色,放入排骨,翻炒均匀。
  • 西兰花烧排骨的做法步骤:7
    7
    放入酱油、料酒、水,混合均匀,大火烧开后转小火慢炖。
  • 西兰花烧排骨的做法步骤:8
    8
    排骨快熟时,放入西兰花,继续小火收汁。
  • 西兰花烧排骨的做法步骤:9
    9
    汁快收干时,尝尝味道,调入适量盐。完成。
  • 西兰花烧排骨的做法步骤:10
    10
    再来一张。
  • 西兰花烧排骨的做法步骤:11
    11
    曝光过度……
  • a. 排骨焯水时不要盖盖子,以便有害物质尽量散发出去哦。 b. 这个减省了一些材料和步骤,具体可参看《红烧排骨》。 -使用的厨具:煮锅、炒锅
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