““丝瓜中维生素B,维生素C等含量高,有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康;丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能,能美容去皱。夏季最最简单的丝瓜炒鸡蛋,相信都吃过,那就来一盘吧。。。” ”
食材明细
丝瓜炒鸡蛋的做法步骤
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1食材备用。
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丝瓜去皮切片,鸡蛋打散。3
锅里放油,烧热。4
倒入鸡蛋炒成块,加入葱。5
加入丝瓜片煸炒,同时加一点水。6
盖上盖子2分钟熟透,加盐,鸡精调味即可。7
简简单单家常菜。。。
丝瓜炒的时候一定要加入一些水,炒的熟透才好吃。 -使用的厨具:炒锅