““今天买到了新鲜的鱿鱼,立秋后胃口好,爆炒一下喽” ”
食材明细
辣炒鱿鱼卷的做法步骤
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1鱿鱼撕去表面紫皮、内脏处理干净,切菱形花刀,然后切小块

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小锅烧开水,把鱿鱼块焯一下卷曲后迅速捞出,以防鱿鱼变老
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沥干鱿鱼卷,备好其它食材,我爱辣,又加了干辣椒丝
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炒锅热油,煸香花椒粒,变黑后捞出留花椒油
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依次下姜蒜片、干辣椒(选放)、青红椒煸炒
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青红椒半熟时放鱿鱼卷,加盐、白糖、生抽调味,稍稍翻炒一下倒入水淀粉,关火
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盛盘
1、鱿鱼怕老,焯、炒时间要短;2、生抽少量即可,加入水淀粉更易裹味 -使用的厨具:煮锅、炒锅