健康蔬菜杂炒

https://i8.meishichina.com/attachment/recipe/2015/09/05/201509051922000545.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
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食材明细

主料
辅料

健康蔬菜杂炒的做法步骤

  • 健康蔬菜杂炒的做法步骤：1
    1
    莲藕西兰花切相等的片，木耳泡发
  • 健康蔬菜杂炒的做法步骤：2
    2
    橄榄油入锅烧热，入藕片炒至断生
  • 健康蔬菜杂炒的做法步骤：3
    3
    倒入木耳和西兰花炒
  • 健康蔬菜杂炒的做法步骤：4
    4
    调入生抽和耗油，翻炒均匀，勾入水淀粉炒熟，加盐即可
  • 健康蔬菜杂炒的做法步骤：5
    5
    盛盘
    • 使用的厨具：炒锅
    所属分类： 素菜   家常菜   老人   朋友聚餐   夏季食谱   午餐  

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