“““碧云天，黄叶地”，秋天有着太多的诗情画意，也是一个让人思念的季节…伤感，秋燥不如好好爱自己～（皂角米和银耳都含有丰富的胶质，无花果能补血行气，三者都是养颜佳品）” ”
食材明细
皂角米无花果银耳羹的做法步骤
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1食材准备，随喜欢自行添加，
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提前一晚泡发后，
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压力锅注水入皂角米，银耳、莲子，
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压力锅上气煮40分钟后打开，
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加入冰糖，无花果，
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加入红枣，枸杞子煮开，使汤羹变浓稠，
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撒入玫瑰花装盘出锅。
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成品图
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成品图
银耳不能隔水炖，隔水炖无法软糯。 -使用的厨具：煮锅
