““这个猴菇汤有健脾养胃、固本培元、增强免疫力的功效~~天气炎热的夏天,如果没胃口吃饭不放煲点汤喝试试~~” ”
食材明细
猴菇虫草花鸡汤的做法步骤
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1材料准备好
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猴头菇用洗米水浸泡1小时3
倒掉洗米水,用清水反复挤压洗净,直至水变得清澈4
接着挤掉水分,撕碎待用5
竹荪用淡盐水泡开待用6
莲子和虫草花用清水浸泡5分钟后冲洗干净7
将鸡反复冲洗干净 切掉脖子下的淋巴8
锅中注入水,放入鸡、姜片、虫草花、莲子和猴头菇,盖上盖子,大火烧开小火煲1小时9
加入剪段的竹荪,再煲20分钟,最后调入盐即可
使用的厨具:煮锅