““最近上火,嘴里几个口腔溃疡,苦瓜鸡蛋又被搬上饭桌啦~十分钟搞定的最好败火菜!” ”
食材明细
苦瓜炒鸡蛋的做法步骤
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1食材如图;
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苦瓜洗净,切薄片;鸡蛋打入小碗中,加一点点盐用筷子搅打匀;3
锅中坐适量油;4
油热后下入鸡蛋煎炒至金黄;5
盛出鸡蛋,放入苦瓜,大火翻炒1分使苦瓜断生;6
倒入鸡蛋翻炒几下,调入适量的盐翻炒均匀出锅~
使用的厨具:炒锅
““最近上火,嘴里几个口腔溃疡,苦瓜鸡蛋又被搬上饭桌啦~十分钟搞定的最好败火菜!” ”