““煲在砂锅里的腊鸭焖藕,离火也会沸腾许久。汤汁奶白,闻之鲜香。” ”
食材明细
腊鸭焖藕的做法步骤
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1风干鸭洗净,剁成大小均等的块状;
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莲藕去皮切滚刀块;大葱切段,生姜切片;3
炒锅上火入油,放入葱姜爆香,放入腊鸭块煸炒出香味,烹入少许料酒;4
砂锅加水大火烧开,放入鸭块、莲藕;5
转中火煨50分钟至鸭块烂熟,根据味道调入适量盐。6
装盘即可。
1、选藕以粉藕为佳,不过还是根据个人喜好来;2、藕味甘性寒,可凉血淤、清热;藕煮熟,为甘性温,有健脾开胃的功效。 -使用的厨具:砂锅、炒锅