【美味烤箱菜】黑椒香烤龙利鱼

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“龙利鱼高蛋白,肉质鲜嫩,营养和口感来讲,都是不错的选择!加上胡椒粉烤汁等调料,烤出来绝对是名副其实的美味哦~~”

食材明细

主料
辅料

【美味烤箱菜】黑椒香烤龙利鱼的做法步骤

  • 【美味烤箱菜】黑椒香烤龙利鱼的做法步骤:1
    1
    准备好材料
  • 【美味烤箱菜】黑椒香烤龙利鱼的做法步骤:2
    2
    龙利鱼解冻洗净后擦干表面的水分,在撒上少许盐、油、胡椒粉、放入适量生抽、烧烤汁作为腌料
  • 【美味烤箱菜】黑椒香烤龙利鱼的做法步骤:3
    3
    盖上保鲜膜腌制20分钟
  • 【美味烤箱菜】黑椒香烤龙利鱼的做法步骤:4
    4
    蒜头切片,姜片切丝,黄金烤盘上铺上锡纸,锡纸上撒上适量姜丝跟蒜头,上面在放上腌制好的龙利鱼
  • 【美味烤箱菜】黑椒香烤龙利鱼的做法步骤:5
    5
    在鱼上铺上一些蒜头、姜丝
  • 【美味烤箱菜】黑椒香烤龙利鱼的做法步骤:6
    6
    将锡纸裹起来,不要露出鱼,这样水份才会被锁住,烤出来才会鲜嫩多汁
  • 【美味烤箱菜】黑椒香烤龙利鱼的做法步骤:7
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    烤箱预热200度烤20分钟即可
  • 【美味烤箱菜】黑椒香烤龙利鱼的做法步骤:8
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    简单美味的一道菜就完成啦
  • 【美味烤箱菜】黑椒香烤龙利鱼的做法步骤:9
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    成品图欣赏
  • 使用的厨具:电烤箱
    所属分类: 热菜   烤箱菜  

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