““蒜薹性温,具有温中下气,补虚,调和脏腑,以及具有活血、防癌、杀菌的功效,对腹痛、腹泻有一定疗效。” ”
食材明细
懒人饭的做法步骤
-
1蔬菜洗净,该去皮的去皮,脆皮肠和培根提前化开,全部切丁
2
蔬菜洗净,该去皮的去皮,脆皮肠和培根提前化开3
放入葱碎翻炒一下4
倒入切好的丁翻炒5
撒一小点盐和酱油翻炒均匀,关火6
大米洗干净加水放入电压力锅,平时焖米饭用的水就可以7
炒好的丁倒入电压力锅,加入适量盐和酱油,一勺黑胡椒粉,点几滴香油,搅拌均匀,选择米饭键8
吃的时候配一点小咸菜,味道杠杠滴,我配的是烤海苔
用黄油代替平时炒菜的食用油,焖出来的饭香很多 -使用的厨具:电压力锅、炒锅