““栗子是抗衰老、延年益寿的滋补佳品,山药补脾益胃。这是一道鲜美滋补的鸡汤。” ”
食材明细
栗子山药鸡汤的做法步骤
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1鸡块放姜片在凉水中煮开,放料酒去腥后捞出洗净

2
放入锅中再放料酒
3
放红枣
4
放黄芪
5
放开水大火煮开后改小火
6
准备其余食材
7
等鸡块基本酥烂后放入其余食材
8
放盐
9
煮到山药软绵后撒上葱花。
山药去皮后浸泡水中以防变色 -使用的厨具:煮锅
““栗子是抗衰老、延年益寿的滋补佳品,山药补脾益胃。这是一道鲜美滋补的鸡汤。” ”