田园蔬菜饼

https://i3i620.meishichina.com/attachment/recipe/2015/12/22/201512222006590297.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。面粉加入蔬菜牛奶混合在一起煎成蔬菜饼,成为美味的早餐!”

食材明细

主料

田园蔬菜饼的做法步骤

  • 田园蔬菜饼的做法步骤:1
    1
    准备好所需要材料
  • 田园蔬菜饼的做法步骤:2
    2
    火腿肠切成小粒
  • 田园蔬菜饼的做法步骤:3
    3
    面粉加入鸡蛋
  • 田园蔬菜饼的做法步骤:4
    4
    加入适量的牛奶调成糊状
  • 田园蔬菜饼的做法步骤:5
    5
    加入蔬菜火腿肠少许一点盐调味
  • 田园蔬菜饼的做法步骤:6
    6
    平底锅涮一层油,,放入涮好油的模具
  • 田园蔬菜饼的做法步骤:7
    7
    倒入面糊小火煎之定型
  • 田园蔬菜饼的做法步骤:8
    8
    轻松的可以脱模
  • 田园蔬菜饼的做法步骤:9
    9
    一直要用小火煎熟
  • 田园蔬菜饼的做法步骤:10
    10
    成品
  • 用不粘锅小火煎饼 -使用的厨具:平底锅
    所属分类: 主食   面食   家常菜   老人   早餐   夏季食谱   本帮菜  

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