碎肉茄子

https://i8.meishichina.com/attachment/recipe/2016/03/18/20160318env8ibv5f313wuas.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“我家的碎肉茄子从来不炸,因为碎肉用的是梅头肉,炒到后面会出很多油,这样茄子一样吸满油,口感香香的”

食材明细

主料
辅料

碎肉茄子的做法步骤

  • 碎肉茄子的做法步骤:1
    1
    梅头肉洗净去皮
  • 碎肉茄子的做法步骤:2
    2
    切片切丝后剁碎,不用剁成肉泥哦
  • 碎肉茄子的做法步骤:3
    3
    黑茄子洗净切成长条状
  • 碎肉茄子的做法步骤:4
    4
    中小火热锅,倒入茄子不断翻炒
  • 碎肉茄子的做法步骤:5
    5
    直到茄子失水变皱,即可盛出备用,火一定要中小火,不然容易焦.锅清洗干净
  • 碎肉茄子的做法步骤:6
    6
    中火热锅下入适量油,放入姜末蒜末爆香,不沾锅就少点油,我用的是铁锅就放多一些
  • 碎肉茄子的做法步骤:7
    7
    倒入碎肉,快速翻炒均匀
  • 碎肉茄子的做法步骤:8
    8
    加入胡椒粉,继续翻炒,直到煸出肥肉的油
  • 碎肉茄子的做法步骤:9
    9
    两三分钟就已经把油都煸出来了,如果不喜欢肉太干可以时间短一点
  • 碎肉茄子的做法步骤:10
    10
    倒入茄子翻炒均匀直到茄子皮变深色
  • 碎肉茄子的做法步骤:11
    11
    . 放入酱油,蚝油和辣椒酱,翻炒均匀,喜欢葱花的撒上即可出锅
  • 碎肉茄子的做法步骤:12
    12
    成品
  • 使用的厨具:炒锅
    所属分类: 热菜   家常菜   老人   夏季食谱   宴客菜   午餐  

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