木子山芽百合干-百合莲子羹

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“百合具有清热解毒,理脾健胃,宁心安神,促进血液循环等功效,百合莲子羹,能美容养颜,清肺止咳,减少失眠多梦等症状。”

食材明细

主料
辅料

木子山芽百合干-百合莲子羹的做法步骤

  • 木子山芽百合干-百合莲子羹的做法步骤:1
    1
    先将百合干泡水洗净
  • 木子山芽百合干-百合莲子羹的做法步骤:2
    2
    莲子去芯洗净放入锅中煮熟(用高压锅可以更快一些)
  • 木子山芽百合干-百合莲子羹的做法步骤:3
    3
    待莲子煮熟后放入百合干一起煮、再加入枸杞和冰糖煮5分钟即可
  • 使用的厨具:高压锅
    所属分类: 羹类  

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