秋葵炒鲜百合

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“秋葵是很有营养的一种蔬菜,尤其是里面的籽和胶液更具有独特的保健功效,葵可凉拌、热炒、油炸、炖食,做色拉、汤菜等,各种的做法都是美味的。”

食材明细

主料
辅料

秋葵炒鲜百合的做法步骤

  • 秋葵炒鲜百合的做法步骤:1
    1
    准备好的食材。
  • 秋葵炒鲜百合的做法步骤:2
    2
    秋葵去掉顶部。再切小块。
  • 秋葵炒鲜百合的做法步骤:3
    3
    火腿肉切丁
  • 秋葵炒鲜百合的做法步骤:4
    4
    百合去掉顶部和底部。
  • 秋葵炒鲜百合的做法步骤:5
    5
    掰出百合片,然后泡洗干净。下油锅,先把火腿肉和肉丸爆炒,再加进秋葵一同翻炒。
  • 秋葵炒鲜百合的做法步骤:6
    6
    加上少许盐。
  • 秋葵炒鲜百合的做法步骤:7
    7
    然后再加进百合,翻炒至熟即可。
  • 秋葵最适合的保存方式:单独包装 -使用的厨具:炒锅
    所属分类: 素菜  

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