#ACA烘焙明星大赛#南瓜煎饼

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“南瓜煎饼选用的是嫩南瓜,它的特点是水分大,维生素C含量高,口感脆嫩,糖尿病患者应优先选择嫩南瓜。 嫩南瓜可切片,荤、素炒食,还可做汤、作馅。用嫩南瓜煎饼,方便快捷,香软可口,非常适合老年人和宝贝们~~~”

食材明细

主料
辅料

#ACA烘焙明星大赛#南瓜煎饼的做法步骤

  • #ACA烘焙明星大赛#南瓜煎饼的做法步骤:1
    1
    嫩南瓜清洗干净。
  • #ACA烘焙明星大赛#南瓜煎饼的做法步骤:2
    2
    用擦丝器刮成细丝。(小心不要挂到手哦)
  • #ACA烘焙明星大赛#南瓜煎饼的做法步骤:3
    3
    倒入面粉。
  • #ACA烘焙明星大赛#南瓜煎饼的做法步骤:4
    4
    打入两个鸡蛋清。(蛋清能增加饼的韧性不易破,加入蛋黄的话饼凉了会有腥味)
  • #ACA烘焙明星大赛#南瓜煎饼的做法步骤:5
    5
    加入少许盐。
  • #ACA烘焙明星大赛#南瓜煎饼的做法步骤:6
    6
    加入十三香调味料。
  • #ACA烘焙明星大赛#南瓜煎饼的做法步骤:7
    7
    加入鸡精粉。
  • #ACA烘焙明星大赛#南瓜煎饼的做法步骤:8
    8
    倒入适量的清水搅拌均匀。(先不要一下倒太多,避免太稀饼不易成形)
  • #ACA烘焙明星大赛#南瓜煎饼的做法步骤:9
    9
    搅拌成稠稠的糊糊。
  • #ACA烘焙明星大赛#南瓜煎饼的做法步骤:10
    10
    也可随个人喜好加入辣椒粉。
  • #ACA烘焙明星大赛#南瓜煎饼的做法步骤:11
    11
    开小火,不粘锅里倒入底油。
  • #ACA烘焙明星大赛#南瓜煎饼的做法步骤:12
    12
    倒入糊糊,拿起锅炳转动锅,使糊糊均匀的铺满锅底。
  • #ACA烘焙明星大赛#南瓜煎饼的做法步骤:13
    13
    待凝固后翻面再煎,多翻两次。
  • #ACA烘焙明星大赛#南瓜煎饼的做法步骤:14
    14
    两面煎成金黄色即可出锅。
  • #ACA烘焙明星大赛#南瓜煎饼的做法步骤:15
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    成品图,简单快捷~~~
  • #ACA烘焙明星大赛#南瓜煎饼的做法步骤:16
    16
    香软可口~~~
  • #ACA烘焙明星大赛#南瓜煎饼的做法步骤:17
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    非常适合老年人和宝贝们~~~
  • #ACA烘焙明星大赛#南瓜煎饼的做法步骤:18
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    用来做早餐很不错哦~~~
  • 不同牌子的面粉吸水性不同,水不要一次加入太多,否则不易成形。只放蛋清的饼就是凉了也没有腥味,如放整个鸡蛋的话,也可加入适量的胡椒粉去腥。糊糊一次不要倒太多,太厚了不易熟,煎完第一个饼后可观察厚度适当调整再煎第二个。 -使用的厨具:不粘锅
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