““花生和猪蹄结合起来烹制而成的花生猪脚汤,具有温补体虚,促进血液循环,治疗心神不宁、失眠多梦,调养肌肤的功效,是产后滋补佳品,也是一款美容养颜汤谱,主治授乳期间,增加乳汁分泌。” ”
食材明细
【花生绿豆猪脚汤】夏季的靓汤的做法步骤
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1猪脚适量,烙毛、清洗干净、斩大块;将斩好的猪脚放入水中汆透,汆好后用漏勺打出,放入清水中清洗干净;
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绿豆适量,倒入清水清洗干净;花生适量,倒入热水泡十分钟,浸泡十分钟后去衣;3
将处理好的猪脚、花生、绿豆、红枣、姜片依次倒入小熊牌煲汤锅内;加入适量的盐;加入适量的水,水不能超高最高水位否则会溢出;4
盖上煲汤锅盖,按【功能】键 选择【煲汤】 时间【3小时】 【确认】5
三小时后打开锅盖,加入适量的鸡精,撒上适量的葱花,搅拌均匀,鲜美的花生绿豆猪脚烫制作完成。6
成品图。
视频链接地址:http://v.youku.com/v_show/id_XMTY2NDYzNTgzNg==.html?firsttime=3也可以直接在优酷中搜索“菜名”或“舍得的美食” -使用的厨具:汤锅